Vitalberatung

Im Rahmen Ihrer Reise zu einem anderen, neuen ICH biete ich Ihnen eine individuelle, umfassende Beratung und Unterstützung zur Wiedergewinnung, Erhaltung und Steigerung Ihrer Vitalität sowie die Begleitung bei Ihren persönlichen Veränderungs-prozessen im Bereich Salutogenese (Entstehung von Gesundheit) und Work-Life-Balance.


Wir arbeiten zunächst Ihre Wünsche und Vorstellungen aus und entwickeln daraus Ihre persönlichen Ziele – Ihre individuelle Vision (ganz wichtig!). Dann legen wir gemeinsam die einzelnen Schritte für die Erreichung Ihrer Ziele fest. Hierbei sind unter anderem folgende „Reisestationen“ möglich:

  • Ernährung – Ist-Analyse; Bestimmung Ihres Ernährungstyps und Vorschläge fuer eine typgerechtere Ernährung; Tipps zum Abnehmen usw.
  • Bewegung / Fitness – Vorschläge und Auswahl eines geeigneten Ausdauersports sowie Anleitung und Begleitung beim Walking und Nordic Walking; Unterstützung bei der Auswahl eines für Sie passenden Sportstudios
  • Stressbewältigung – Analyse Ihrer Belastungssituation, Entwicklung von Strategien zum Stressabbau und Beratung zu möglichen Entspannungsmethoden
  • Lebensfreude und Glück – Unterstützung beim Finden, Erreichen und Halten der eigenen Lebensbalance und Wege zum Glück
  • Viele hilfreiche Tipps für die Umsetzungen im Alltag

Darüber hinaus stehe ich Ihnen natürlich immer wieder zur Seite, um Sie zu motivieren und Ihren Glauben an die Erreichung Ihrer Ziele zu beleben und zu festigen!

Cellagon
Mindestens fünf Portionen Obst und/oder Gemüse sollten wir täglich essen, um uns gesund zu ernähren.
Jeden Tag frisch kochen?
Das ist in unserem Tagesprogramm zwischen Beruf, Familie und Freizeit oft kaum zu schaffen. Viele Menschen erledigen ihre Ernährung daher immer öfter "so zwischendurch" und haben ein schlechtes Gewissen dabei. Die jüngsten Studien zum Ernährungsverhalten der Deutschen zeigen diese Entwicklung leider sehr deutlich: Deutschland ist satt, aber mangelernährt. Aber was soll man tun, wenn die Zeit zum kochen fehlt, oder das Gemüse nicht schmecken will? Abgesehen davon, fehlt vielen Menschen die Motivation und Freude am Kochen.

Umfragen haben dabei gezeigt, dass sich eigentlich fast alle Menschen gesund ernähren möchten und sogar ihre diesbezüglichen Defizite kennen. Kritik und Schwarzmalerei führen aber zu gar nichts. Im Gegenteil: Es werden Lösungen gebraucht, die gut in das Leben und die Abläufe der Menschen passen und für den nötigen Ausgleich sorgen.

In meiner Praxis empfehle ich gerne Cellagon und möchte Ihnen dieses Ernährungskonzept aus der Füller der Natur vorstellen.

     

Cellagon aurum
- Rundum gut ernährt

  • Das Original seit 1986
  • Orintiert sich am natürlichen Bedarf der Körperzellen
  • Kombiniert sinnvoll über 80 ernährungsphysiologisch wichtigen Zutaten
  • Optimal verwertbar und bioverfügbar
  • Ausgewogen, gesund und lecker

Cellagon vitale plus
- Ernährung mit Köpfchen

  • Funktionelle Lebensmittel-zubereitung
  • Mit vielen wichtigen Nährstoffen für Gehirn- und Nervenzellen
  • Mit komplexen Kohlehydraten, leicht verdaulichem Eiweiß und Phospholipiden
  • Mit wertvollen Carotinoiden für die Augen und viel hochwertigem Lecithin
  • Die richtige Wahl für alle, die im täglichen Leben stark gefordert sind
 
 

Cellagon felice
- Schönheit zum trinken

  • Funktionelle Lebensmittel-zubereitung
  • Optimal für alle, die Wert auf ein gepflegtes Äußeres legen
  • Hochwertiges Beauty-Food unterstützt Ihre Schönheit
  • Wissenschaftliche Studien bestätigen die positiven Effekte auf Haut, Haare und Nägel
  • Natürlicher UV-Schutz durch einzigartige Rezeptur
 
 

Cellagon T.GO
- Jeden Tag in Bestform

  • Funktionelle Lebensmittel-zubereitung
  • Entwickelt für alle Sportler und aktiven Menschen
  • Entwickelt in Zusammenarbeit mit vier deutschen Olympia-stützpunkten
  • Hochwertige Zutaten für eine optimale Energiebereitstellung, schnellere Regeneration, Gewebe- und Gelenkschutz
  • Mit Adaptogenen zur Unterstützung der Nervenkraft
  • Von zahlreichen deutschen Top-Sportlern empfohlen